Mente Limpa

Description

Mente Limpa: Práticas Mentais, Espirituais e de Autoconhecimento para Curar Seu Interior A solução definitiva para a síndrome do pensamento acelerado Você tem dificuldade em acalmar seus pensamentos? É dominado por suas emoções? Está sempre buscando novos estímulos para se sentir bem? Precisa cada vez mais de informações para se satisfazer? Não consegue relaxar facilmente? Tem um elevado nível de ansiedade? A insatisfação, quase sempre, toma conta do seu ser? Se sua resposta for sim para ao menos duas destas perguntas, não se assuste: você faz parte dos 80% de humanos com a mente hipercinética. Esta obra irá propor um mergulho no psiquismo humano através do autoconhecimento, estudando diversas abordagens psicológicas e espirituais a fim de desvendar os tantos mistérios da mente e da consciência para ressignificar hábitos e práticas. Hipercinesia significa movimento excessivo. Logo, mente hipercinética é o mesmo que praticar sem pausa milhares de movimento durante o dia. Se você fizer isso com qualquer parte do seu corpo, sofrerá dores, lesões ou algo pior. Assim como um exercício muscular pode ser benéfico para o seu corpo ou causar uma lesão de acordo com a intensidade, os pensamentos fazem o mesmo com a sua saúde mental. Aqui será possível aprender a controlar esse fluxo de sinapses neurais para alcançar a tão sonhada cura interior para melhor foco, resultados, atingir o equilíbrio e muito mais. OdinRights PREFÁCIO: ALQUIMIA DA ALMA INTRODUÇÃO: HIPERCINESIA MENTAL CAPÍTULO 1: NOS ESCANINHOS DA ALMA CAPÍTULO 2: REINTEGRAÇÃO (INTERIOR E CÓSMICA) CAPÍTULO 3: O VÍCIO DE PENSAR CAPÍTULO 4: BETA: O RITMO DA MENTE ACELERADA CAPÍTULO 5: DEPENDÊNCIA PSÍQUICA CAPÍTULO 6: ORIGEM DA INSATISFAÇÃO CAPÍTULO 7: ESTRESSE CRÔNICO CAPÍTULO 8: ANSIEDADE: INCOMPLETUDE DA ALMA CAPÍTULO 9: TRANSTORNO DO PÂNICO: UMA LEITURA ESPÍRITA CAPÍTULO 10: DEPRESSÃO: DESCONEXÃO DA ALMA CAPÍTULO 11: AUTOCONHECIMENTO CAPÍTULO 12: PSICOLOGIA COM ALMA CAPÍTULO 13: CONSCIÊNCIA, MENTE E “MENTE PERSONIFICADA” CAPÍTULO 14: EGOS E INCONSCIENTES CAPÍTULO 15: OCEANO CONSCIENCIAL CAPÍTULO 16: FÍSICA QUÂNTICA, “UNIVERSO VIVO” E PARADIGMA ESPÍRITA CAPÍTULO 17: MATERIALISMO (QUANDO O TER SOBREPÕE O SER) CAPÍTULO 18: CIÊNCIA, IMORTALIDADE E REENCARNAÇÃO CAPÍTULO 19: PSICOLOGIAS CAPÍTULO 20: O PARADIGMA TRANSPESSOAL E A SAÚDE HUMANA CAPÍTULO 21: MECANISMOS DE DEFESA DO EGO CAPÍTULO 22: TIPOS DE “COMPENSAÇÃO” CAPÍTULO 23: ZEN-BUDISMO, IOGA, TRADIÇÃO HINDU, PSICOLOGIA TRANSPESSOAL E ESPIRITISMO CAPÍTULO 24: O CAMINHO DO SILÊNCIO CAPÍTULO 25: SILÊNCIO POR DETRÁS DO BARULHO CAPÍTULO 26: UMA HUMANIDADE ENTEDIADA? CAPÍTULO 27: UMA NOVA CIVILIZAÇÃO CAPÍTULO 28: UMA MORALIDADADE SUPERIOR CAPÍTULO 29: VICIADOS EM INFELICIDADE CAPÍTULO 30: O SILÊNCIO DE JESUS CAPÍTULO 31: GEOGRAFIA DA ALMA REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS SOBRE O AUTOR