RUSSIAN

Силовые упражнения для мужчин и женщин

By Ю. М. Медведько

Book information

Publisher
АСТ, Сова, ВКТ
Year
2009
Language
russian
Format
RTF
Filesize
6 MB (6428957 bytes)
Pages
\151
Time added
2016-08-14 11:41:53

Description

Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.

Similar books