Физическая культура. Ч. 2
Book information
Description
Разработано в рамках учебной программы по физической культуре для высших учебных заведений в качестве создания устойчивой мотивации и потребности к здоровому образу жизни. Предназначено для студентов вузов всех специальностей. Тема 4 ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ И СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 4.1. Физическое воспитание: принципы и методы 4.2. Физические качества и основы методики их развития.Формы занятий физическими упражнениями 4.3. Основные виды подготовки в процессе тренировки Тема 5 МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И САМОКОНТРОЛЬ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ 5.1. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий 5.2. Формы, структура и содержание самостоятельных занятий 5.3. Планирование, организация и управление самостоятельными занятиями различной направленности 5.4. Взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности 5.5. Особенности самостоятельных занятий.Особенности самостоятельных занятий женщин 5.6. Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий 5.7. Врачебный и педагогический контроль 5.8. Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий 5.9. Основные методы контроля Тема 6 ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА (ППФП) БУДУЩИХ СПЕЦИАЛИСТОВ Список литературы
Similar books
Методические рекомендации по улучшению качества молока: для направлений подготовки бакалавров 19.03.03 «Продукты питания животного происхождения» профиль «Технология молока и молочных продуктов», 15.03.02 «Технологические машины и оборудование» профиль « Машины и аппараты пищевых производств», 36.03.02 «Зоотехния» Профиль «Технология производства продуктов животноводства». Для направлений подготовки магистров: 27.04.01 «Стандартизация и метрология» магистерская программа «Стандартизация и сертификация в пищевой промышленности
2015 · PDF
Водный транспорт леса: методические указания к выполнению курсовой работы «Организация первоначального плотового лесосплава» для студентов бакалавриата направления подготовки 35.03.02 «Технология лесозаготовительных и деревоперерабатывающих производств», профиль «Лесоинженерное дело» всех форм обучения: Методические указания к выполнению курсовой работы «Организация первоначального плотового лесосплава» для студентов бакалавриата направления подготовки 35.03.02 «Технология лесозаготовительных и деревоперерабатывающих
2020 · PDF