RUSSIAN

Психотерапия страха и панических атак

By Павел Жавнеров

Book information

Language
russian
Format
EPUB
Filesize
871 kB (891724 bytes)
Pages
\0
Time added
2024-10-14 15:09:22

Description

Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.

Similar books