Функциональные элементы валеологии

Description

Самара: СФ МГУС, 2003. — 242 с.В монографии рассмотрены вопросы валеологии с точки зрения функционального подхода – разделения валеологии на функциональные элементы. Функциональный элемент с одной стороны содержит основной смысл того или иного валеологического вопроса, а с другой стороны оптимально реализует интериоризационную функцию при изучении его.Совокупность функциональных элементов валеологии даёт более цельное представление о ней как о науке здорового образа жизни.Вместе с теоретическими вопросами взаимодействия человека с окружающей средой с точки зрения физико-химических, психических и социальных движений индивида, рассмотрены практические способы коррекции поведения личности в антропогенной среде для обеспечения и поддержания здоровья и здорового образа жизни.Монография предназначена для преподавателей и студентов гуманитарных вузов, а также для специалистов, занимающихся вопросами приобщения молодёжи и всего населения к здоровому образу жизни.Оглавление.Предисловие.Введение.Основные понятия живого и валеологии.Понятие здоровья и здорового образа жизни.Биологический потенциал здоровья.Психическое здоровье.Социальное здоровье.Движение и здоровье.Основы питания и пищевые добавки.Репродуктивное здоровье.Основы защиты от простудных заболеваний.Вредные привычки и их влияние на организм.Влияние электромагнитных полей на здоровье.Прогнозирование здоровья.Основные принципы формирования здоровья.Организация и развитие санитарно-оздоровительных услуг в Самаре и в Самарской области.Заключение.Литература.