A kevesebb ereje

Description

'Jó ​oka van, hogy Babauta a személyes hatékonyság mesterévé vált. Működik a mantrája.' - Timothy Ferriss, a 4 órás munkahét szerzője Foglalkozz kevesebbel. Végezz többet. Ha figyelembe vesszük a zavaró körülményeket, amelyek modern világunkban minden sarkon leselkednek ránk, lassan csodaszámba megy, ha elérjük kitűzött céljainkat. A kevesebb ereje utat mutat, hogyan egyszerűsíthetjük az életünket azzal, hogy meghatározzuk a fontos sarokpontokat, és ezután minden szükségtelent kiiktatunk az életünkből. A könyv segít, hogy megszabaduljunk a mindennapok lomjaitól, és olyan célokra fókuszáljunk, amelyek jobbá teszik életünket. A kevesebb ereje megmutatja: - hogyan oszthatsz fel bármilyen célt kezelhető részfeladatokra; - hogyan koncentrálj egyszerre csupán néhány tennivalóra; - hogyan teremts hasznos új szokásokat; - hogyan tanulj meg összpontosítani; - hogyan növeld személyes hatékonyságodat. A 4 órás munkahét által megteremtett hagyományt követve Babauta könyve arra készít fel, hogyan dolgozz kevesebbet, miközben több eredményt érsz el, és egyszerűbbé teszed az életedet. Bevezetés Első rész: Az alapelvek 1. Miért erősebb a kevesebb? 2. A határok megszabásának művészete 3. A lényeg kiválasztása és az egyszerűsítés 4. Összpontosítás 5. Új szokások kialakítása, és a kevesebb kihívás ereje 6. Kezdd kicsiben! Második rész: Alapelvek a gyakorlatban 7. Célok és projektek egyszerűen 8. Feladatok egyszerűen 9. Időgazdálkodás egyszerűen 10. E-mailek egyszerűen 11. Internet egyszerűen 12. Iratrendezés egyszerűen 13. Vállalások egyszerűen 14. Napi rutin egyszerűen 15. Űzd el a limlomokat onnan, ahol dolgozol 16. Lassíts! 17. Egészséges életmód egyszerűen 18. A motivációról Köszönetnyilvánítás