RUSSIAN

Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

By Терёхин К.

Book information

Language
russian
Format
PDF
Filesize
5 MB (4791572 bytes)
Pages
\206
Library
twirpx
Time added
2017-08-07 07:01:42
Физическая культура и спорт;Единоборства;Самооборо

Description

М.: Эксмо, 2013. – 352 с. – (Серия: Учебник выживания). – ISBN: 978-5-699-62464-5.Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считаные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.

Similar books