PORTUGUESE

O Sono na Sala de Aula: Tempo Escolar e Tempo Biológico

By Fernando Louzada; Luiz Menna-Barreto

Book information

Publisher
Vieira & Lent
Year
2007
Language
portuguese
Format
PDF
Filesize
700 kB (717198 bytes)
Pages
144\144
Topic
Biology
Time added
2019-03-18 19:18:00
cronobiologiacronoeducaçãoEducaçãoritmos circadianossono

Description

Por que sentimos sono? Quantidade ou qualidade do sono? O que são ritmos biológicos? Qual a origem desses ritmos? Os autores explicam como esses “relógios” internos se ajustam ao dia/noite do ambiente, mostram também que, além de diferenças em nossa constituição física, somos também diferentes em nossa constituição temporal. Mostram ainda quais podem ser os efeitos do “descompasso” com esse nosso ritmo interno. Nesse contexto, qual seria a relação desse ritmo interno – “tempo biológico” e a escola – a aprendizagem? Na criança e no adolescente a sonolência manifesta-se na dificuldade em levantar no horário para a escola e no sono durante as aulas. Como lidar com isso? A pergunta é dirigida aos pais, aos professores e à própria escola.

Similar books