Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Book information
Description
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии – болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовать мировой тенденции – жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.
Similar books
Рецепты национальной казахской кухни. Мясо. Супы. Блюда из теста. Десерты. Напитки
2018 · EPUB
섹스, 그 은밀하면서도 아름다운 놀이
2014 · EPUB
糖尿病这样吃这样练这样养 (Eat, Do Exercise and Convalesce in this Way When You Suffer from Diabetes)
2013 · EPUB
Aprender a adelgazar
EPUB
Take Charge of Your Diabetes: A Revolutionary Plan for Treating Your Diabetes and Preventing Its Complications
2007 · EPUB
中老年女性养生保健
2001 · EPUB
中老年男性养生保健
2001 · EPUB
The Pcos Mood Cure: Your Guide to Ending the Emotional Roller Coaster
2018 · EPUB