Каратэ: Путь к победе
Book information
Description
Автор этой книги - врач и спортсмен С.В.Мычак - рассказывает о технической стороне занятий каратэ во взаимосвязи с проблемами рационального питания, влияния факторов внешней среды, биоритма и т.д. Книга рассчитана на любителей и профессионалов не только каратэ, но и других восточных единоборств. Эта книга - попытка всестороннего подхода к занятиям каратэ. Подобных изданий существует уже немало, но их авторы больше внимания уделяют технике, не затрагивая другую, не менее важную сторону - сочетание образа жизни европейца с совершенствованием в каратэ. Ни в одной книге не поднимаются проблемы питания, влияния факторов внешней среды, биологического ритма и связи всего этого с транировочным процессом. Прочтите эту книгу, если вы: интересуетесь восточными единоборствами желаете овладеть приемами самозащиты желаете укрепить свое здоровье и сохранить его на долгие годы стремитесь идти по пути духовной гармонии и физического совершенства. Загрузить книгу «Каратэ: Путь к победе»