RUSSIAN

Теоретические основы самостоятельных занятий физической культурой

By Матузов Л.Е.

Book information

Publisher
Китап
Year
2013
Language
russian
Format
PDF
Filesize
30 MB (31465031 bytes)
Pages
107\107
Time added
2015-07-16 17:58:26
Физическая культура и спорт;Теория и методика физи

Description

Материал учебного пособия позволяет систематизировать и углубить знания по основам теории и методики физического воспитания, необходимые при изучении теоретического раздела программы учебной дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие поможет освоить практические умения и навыки по укреплению здоровья, по повышению работоспособности, организации здорового образа жизни. В нём освещены вопросы методики формирования разностороннего физическкого развития и спортивного совершенствования, психофизической подготовки студентов к будущей профессиональной деятельности. Вниманию читателей предлагаются сведения об анатомии, сбалансированном питании и других составляющих здоровья человека.

Similar books