RUSSIAN

Общая физическая подготовка. Знать и уметь

By Гришина Ю.И.

Book information

Publisher
Издательство "Феникс"
Year
2010
ISBN
978-5-222-16306-1
Language
russian
Format
PDF
Filesize
2 MB (2394435 bytes)
Pages
249\250
Time added
2017-04-20 00:00:00
Психология. Педагогика;Педагогика

Description

В учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания. Пособие предназначено для студентов технических вузов, аспирантов, а также всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельных занятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки.;Гриф:Допущено Учебно-методическим объединением по направлениям педагогического образования в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений

Similar books